အောင်မြင်မှုက ပန်းတိုင်မဟုတ်ဘဲ ပြဿနာဖြစ်နေပါကရော?

လော့စ်အိန်ဂျယ်လိစ်၊ ကယ်လီဖိုးနီးယား၊ ၂၀၂၅ ခုနှစ် ဩဂုတ်လ ၂၃ ရက်  – ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသည် ဖြတ်သန်းရမည့် အဆင့်တစ်ခုသဖွယ် ဖြစ်လာခဲ့သည်။ အလုပ်ပိုလုပ်ခြင်းသည် ပုံမှန်ကိစ္စတစ်ခုလို ဖြစ်နေသည်။ ထို့အပြင် တစ်ချိန်ချိန်တွင် “ အောင်မြင်မှု” သည် ကောင်းမွန်သည်ဟု မခံစားရတော့ပေ။

ယနေ့ခေတ် စီးပွားရေးလောကတွင် ရင်းနှီးပြီးသား ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်သည်။ ဉာဏ်ကောင်းပြီး အားထုတ်မှုရှိသော ပညာရှင်များသည် မှန်ကန်သော မှတ်တိုင်အားလုံးကို ရောက်ရှိပြီးနောက် တိတ်တဆိတ် ပျက်စီးသွားကြသည်။ ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်များ ပျက်စီးလာသည်။ ၎င်းတို့၏ စိတ်များ အလွန်အမင်း ပြင်းထန်နေသည်။ ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးများ ပြိုလဲလာသည်။ သို့သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကြိုးစားနေဆဲပင်။

ဤသည်မှာ Mind Body Business အမည်ရှိ စာအုပ်အသစ်၏ နောက်ကွယ်မှ ဇာတ်လမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အခြေခံအားဖြင့် ရိုးရှင်းသော ပြန်လည်စဉ်းစားပုံကို ပေးစွမ်းသည်။ သင့်အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာ မညီမျှသောကြောင့် သင့်ပြင်ပအောင်မြင်မှုသည် ရေရှည်မတည်တံ့နိုင်လျှင်ကော။

စာရေးသူ Brian Kelly သည် ဤပုံစံကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့လာခဲ့သည်။ ဦးစွာ ၎င်း၏ ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွင်၊ ထို့နောက် ၎င်း၏ နှစ်ရှည်လများ ထုတ်လွှင့်နေသည့် The Mind Body Business Show တွင် စီးပွားရေးခေါင်းဆောင်များ၊ နည်းပြများနှင့် ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူ ရာပေါင်းများစွာနှင့် အင်တာဗျူးများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်သည်။

“ ကျွန်တော် အားနည်းလို့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာ မဟုတ်ပါဘူး” ဟု Kelly က ပြောသည်။ “ ကျွန်တော် မညီမျှလို့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာပါ။ ကျွန်တော် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ နည်းဗျူဟာတွေ လိုအပ်တယ်လို့ ထင်ခဲ့တယ်။ တကယ်တမ်းကျတော့ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ချိန်ညှိမှု လိုအပ်ခဲ့တာပါ။”

အင်တာဗျူးပေါင်း ၃၀၀ ကျော်နှင့် အလှည့်အပြောင်း တစ်ခုပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသော မူဘောင်

၂၀၁၉ ခုနှစ်ကတည်းက The Mind Body Business Show သည် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှ တည်ထောင်သူများ၊ ထိပ်တန်းစွမ်းဆောင်ရည် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် လုပ်ငန်းရှင်များကို ဖော်ပြသည့် အပိုင်း ၃၀၀ ကျော် ထုတ်လွှင့်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့၏ အမျိုးမျိုးသော လုပ်ငန်းနယ်ပယ်များနှင့် နောက်ခံအခြေအနေများကြားမှ Kelly သည် ထူးခြားသော ပုံစံတစ်ခုကို သတိပြုမိခဲ့သည်။ ရေရှည်တည်တံ့သော ခေါင်းဆောင်အများစုသည် အချက်သုံးချက်ကို အာရုံစိုက်ခဲ့ကြသည် —

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြည်လင်ပြတ်သားမှု
• ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေး
• ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ စီးပွားရေး လုပ်ငန်းစဉ်များ

၎င်းသည် ၎င်း၏ “ တိုင်သုံးတိုင်” ပုံစံ၏ အခြေခံ ဖြစ်လာခဲ့သည်။ စိတ်။ ခန္ဓာ။ စီးပွားရေး။ ဤစာအုပ်သည် ဤအရာများသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အမှီသဟဲပြုနေပုံ နှင့် တစ်ခုခုကိုပင် လျစ်လျူရှုခြင်းက အခြားအရာအားလုံးကို တိတ်တဆိတ် ဖျက်ဆီးနိုင်ပုံတို့ကို ဖော်ပြထားသည်။

အခန်းတိုင်းသည် လက်တွေ့ဘဝဇာတ်လမ်းများနှင့် အခက်အခဲများကြားမှ ရရှိခဲ့သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများပေါ်တွင် အခြေခံထားပြီး လှုံ့ဆော်မှုထက် ကျော်လွန်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ပြောင်းလဲမှုဆီသို့ ဦးတည်သည့် လက်တွေ့ကျသော ကိရိယာများနှင့် တွဲဖက်ထားသည်။

ဤစာအုပ်သည် အဘယ်ကြောင့် အချိန်မှန်တွင် ထွက်ပေါ်လာရခြင်း

Gallup ၏ ၂၀၂၃ ခုနှစ် State of the Global Workplace အစီရင်ခံစာအရ ဝန်ထမ်းများ၏ လုပ်ငန်းခွင်၌ စိတ်ဝင်စားမှုမရှိခြင်းကြောင့် ကမ္ဘာ့စီးပွားရေးအတွက် ခန့်မှန်းခြေ ၈.၈ ထရီလီယံဒေါ်လာ ကုန်ကျခဲ့သည်။ ထိုအတောအတွင်း The Hustle က စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင် ၆၃% သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားရကြောင်း နှင့် တစ်ဝက်ကျော်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ခံစားရကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဤအရာများသည် ကိန်းဂဏန်းများသက်သက် မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ပျက်စီးနေသော မော်ဒယ်တစ်ခု၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်သည်။ Kelly က ပြုပြင်မှုသည် နောက်ဆုံးပေါ် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားမြှင့်တင်ရေး ကိရိယာများတွင် မတွေ့နိုင်ဟု ယုံကြည်သည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ရှာဖွေခြင်းဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်သည်။

“ ကျွန်တော်တို့ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းကို ကျွမ်းကျင်ခဲ့ပေမယ့် လုပ်ငန်းစဉ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရတယ်။ ဤစာအုပ်သည် အောင်မြင်မှုဆီသို့ လူသားဆန်မှုကို ပြန်လည်ယူဆောင်လာရန် ကြိုးပမ်းခြင်းဖြစ်သည်။”

ပျက်စီးမှုကို ခံစားရသူ တည်ဆောက်သူများအတွက် စာအုပ်

Mind Body Business သည် စီအီးအိုများအတွက်သာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် တစ်ဦးတည်းလုပ်ငန်းရှင်များ၊ ဖန်တီးသူများနှင့် “ ဒီလိုဘယ်လောက်ကြာကြာ ဆက်လုပ်နိုင်မလဲ” ဟု တိတ်တဆိတ် မေးနေသူ မည်သူမဆိုအတွက် ဖြစ်သည်။

Kelly သည် လျှို့ဝှက်နည်းလမ်းများ သို့မဟုတ် ဖြတ်လမ်းများကို ပေးစွမ်းခြင်း မရှိပါ။ အစား၊ ၎င်းသည် ပြန်လည်နေရာချထားမှုကို ပေးစွမ်းသည် — အတွင်းပိုင်းမှစ၍ ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကြည်လင်ပြတ်သားမှု၊ စွမ်းအင်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်တို့က ဦးဆောင်သည်။

စာရေးသူအကြောင်း

Brian Kelly သည် လုပ်ငန်းရှင်၊ စာရေးဆရာ၊ လက်မှတ်ရ NLP Master Practitioner တစ်ဦးဖြစ်ပြီး ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု နောက်ခံရှိသူဖြစ်သည်။ ယခင်က လက်မှတ်ရ ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့ပြီး ၎င်းသည် လုပ်ငန်းများစွာကို တည်ထောင်ခဲ့ပြီး ကြီးထွားမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို အာရုံစိုက်သည့် စာအုပ်များစွာတွင် ပါဝင်ရေးသားခဲ့သည်။ The Mind Body Business Show ၏ အစီအစဉ်မှူးအနေဖြင့် ၎င်းသည် စီးပွားရေး၊ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်နေသဘောထားဆိုင်ရာ ခေါင်းဆောင် ၃၀၀ ကျော်ကို အင်တာဗျူးခဲ့ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြည်လင်ပြတ်သားမှု၊ ကိုယ်ခန္ဓာစွမ်းအင်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသော ဗျူဟာတို့ကို ချိန်ညှိခြင်းမှ စစ်မှန်သော အောင်မြင်မှု ရရှိသည်ဟူသော ၎င်း၏ ဒဿနကို ပုံဖော်ခဲ့သည်။ ၎င်း၏ နောက်ဆုံးထွက်စာအုပ် Mind Body Business သည် ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ရေရှည်တည်တံ့သော အောင်မြင်မှုကို ရှာဖွေနေသော လုပ်ငန်းရှင်များအတွက် လက်တွေ့ကျပြီး ဘက်စုံလမ်းညွှန်ချက်အဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

စာအုပ်အသေးစိတ်
Mind Body Business: The 3 Pillars of Success ကို ယခုရရှိနိုင်ပြီဖြစ်ပြီး အရောင်းကျွမ်းကျင်သူ Eric Lofholm ၏ နိဒါန်းပါဝင်သည်။

မီဒီယာဆက်သွယ်ရန်:
ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် စာအုပ်တစ်အုပ် တောင်းဆိုလိုပါက သို့မဟုတ် အင်တာဗျူးရက်ချိန်းယူလိုပါက brian@mindbodybusiness.com သို့ ဆက်သွယ်ပါ။

ဤအတိတ်ကိုတတိယပါတီအကြောင်းအရာပေးသူမှ ပံ့ပိုးပေးသည်။ SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) သည် မည်သည့်အာမခံချက် သို့မဟုတ် ကြေညာချက်ကိုလည်း မရှိပါ။

အမျိုးအစား: ထူးခြားသတင်း, နေ့စဉ်သတင်း

SeaPRwire သည် ကုမ္ပဏီများနှင့်အဖွဲ့အစည်းများအတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းသတင်းလွှာထုတ်ပြန်ခြင်း ဝန်ဆောင်မှုများကိုပံ့ပိုးပေးပြီး ၆,၅၀၀ ကျော်မီဒီယာစာရင်းများ၊ ၈၆,၀၀၀ ကျော်စာရေးသူများနှင့် သတင်းဌာနများ၊ ၃၅၀ သန်းကျော်၏ desktop နှင့် app မိုဘိုင်းသုံးစွဲသူများအထိ ဝန်ဆောင်မှုများပေးပါသည်။ SeaPRwire သည် အင်္ဂလိပ်၊ ဂျပန်၊ အင်္ဂါလိပ်၊ ကိုရီးယား၊ ပြင်သစ်၊ ရုရှား၊ အင်ဒိုနီးရှား၊ မလေးရှား၊ ဗီယက်နမ်၊ တရုတ်နှင့်အခြားဘာသာစကားများတွင် သတင်းလွှာထုတ်ပြန်ရန် အထောက်အကူပြုပါသည်။